みんなの青汁口コミ

よもぎ青汁

地元ネタで恐縮ですが、北海道で放送されているラジオ番組で紹介された青汁ですが、ネット通販で買えます。
パーソナリティの河村通夫さん考案ということで、地元応援な気持ちもあって購入しました。
一箱30包入りで2800円なので、青汁としては少々お高めでしょうか。
主原料は大麦若葉、よもぎ、キダチアロエで、案外飲みやすいです。
もっと「よもぎっぽさ」というか青臭い感じがするのかと思いましたが、気になりませんでした。
飲みずらかったらヨーグルトに混ぜようと思っていたのですが、ストレートで十分です。
お通じを順調にするべく飲んでみたのですが、効果のほどは期待以上でした。
糖質制限を始めてから見事に便秘症の仲間入りをしてしまったのですが、よもぎ青汁を1日1回飲んでおけば楽に出ます。
糖質を少なくするとたんぱく質・脂質の多い食事になるので、コレステロール値の上昇も心配だったのですが、青汁のお陰か思ったほどではありません。
このまま青汁を続けてみたいと思っています。
なお、よもぎはかゆみ止めや炎症を抑える効果があるのですが、ごくまれにアレルギーの方もいるようです。
私はとても調子が良いのですが、実家の母は「自分にはちょっと合わなかった」と言っていました。


産後の母乳調整として青汁を飲みました。


私は産後にかなり母乳が出て、そのために毎日乳房が張って熱を持ったり痛んだりしていました。
母乳がよく出るのは良いのですが、そういう人は母乳が詰まることで乳腺炎になりやすいと聞き、心配になりました。特に脂肪分の多い食生活を送っている人は、乳腺炎になるリスクが高いそうです。
それを防ぐためには野菜中心の食生活にすれば良いのですが、慣れない育児をしている中で毎日野菜料理を作るのは大変です。そこで私は、青汁を飲むことにしたのです。
青汁は、キャベツなどの野菜を原料として作られていますから、飲むだけで野菜の栄養分を摂取することができます。
しかも血液をサラサラにしてくれる効果があるので、血液から作られる母乳もサラサラの質の良いものになり、結果として乳腺の詰まりを防ぐことができるのです。
そのまま飲むのも良いのですが、私は青汁にヨーグルトとハチミツを混ぜて飲んでいました。すると、ヨーグルトの酸味とハチミツの甘さとで青汁の独特の青臭さがなくなり、とても飲みやすくなるのです。
おかげで毎朝おいしく味わいながら飲むことができましたし、乳房の張りや痛みも徐々にやわらいできました。
加えて、お通じもとても良くなりました。妊娠中からやや便秘がちだったのですが、毎朝決まった時間に必ず出るようになったのです。
このように私は青汁のおかげで、毎日を快適に過ごせるようになり、健康的に育児をおこなうことができました。

 

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ステラの贅沢青汁
青汁